こんにちは🌼たいよう整骨院のはまざとです！！
前回は脚のむくみについてお話ししましたが、
今回はむくみと同じくらい一度は悩む脚の冷えに
ついてと、それぞれの当院での治療法について
お話ししますね(^^)/
冷え症とは特に手や脚の先などの四肢末端あるいは
上腕部、大腿部などが温まらず、冷えているような
感覚が常にある状態のことです。
この冷え症は言いかえると「血行不良」とも言えます。
筋肉の硬化などにより、毛細血管まで暖かい血液が
回らなかったり、特に冬場は外の気温により毛細血管
が縮んでしまい、もとに戻らず末梢まで血液が行き
届きにくくなるのです。
最近では冷え症だということを自分自身、自覚していない
方も多いみたいです。冷え症をそのままにしておくと、
手や足先の血行不良のみではなく全身への悪影響を
及ぼすのです💦💦
冷え症による、全身への悪影響とは、、、
１．血行不良を招いて身体の凝りや関節痛、神経痛を誘発する
２．顔色が悪くなり、くすみやクマの原因にもなり老けて見える
３．免疫力が低下して感染症などの病気にかかりやすくなる
４．新陳代謝がおちて、むくみや太りやすく痩せにくい身体に
なりやすくなる
５．生理痛がひどくなったり、婦人科疾患にかかりやすくなる
などなど、、、、
冷え症による悪影響はこんなにもあるのです(@_@)💦
冬場は特に、靴下を重ね履きしたり、湯たんぽを使ったり
カイロを足の裏に貼ったりと様々な対策をされている方
がいると思います。
当院ではむくみ・冷え症対策として治療を行っております！！
まずコラーゲ配合の発熱マッサージジェルを使用し
”第二の心臓”とも言われるふくらはぎを中心にもみほぐし
血管外に出た血漿成分や老廃物などをリンパの流れに沿って
末梢から中枢に向かって押し流していくことで
むくみを改善させ、筋肉を暖めることにより、
血液の循環が良くなったところで、さらに血流の
通り道（鼠径部、膝窩、足背）をトルマリンホットパック
で温め、より温かい血液を末梢まで送り届けることで
足先の冷えを改善させ、下半身の代謝促進にもつながります！
自分でしっかりケアをしてあげているのに
なかなか改善しない方、むくみ・冷えが気になる方
は一度来院し、試されて下さい(^▽^)/
お仕事帰りでもお立ち寄り出来る様
ハーフパンツ等ご用意しておりますので
お気軽にどうぞ🌼
